Gesunder Körper
Der Körper ist der Palast der Seele.

Was passiert mit Deinem Körper wenn Du kein Fleisch mehr isst?

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Was passiert mit Deinem Körper wenn Du kein Fleisch mehr isst? Hast Du Dir schon einmal überlegt was passieren würde wenn Du kein …

Dampfen statt Rauchen mit der E-Zigarette

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Die Geschichte der E-Zigarette Das erste bekannte Modell einer rauchfreien Zigarette geht bis ins Jahr 1963 zurück. Herbert A. Gilbert …

Selen – Das Spurenelement in der Krebsernährung

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Bösartige Tumore  gehören zu gefährlichen Erkrankungen, die das gesamte Körpersystem angreifen können. Unabhängig vom Stadium und …

Warum eine basische Ernährung Deiner Gesundheit dienlich ist – woran Du eine schädliche Übersäuerung Deines Körpers erkennst

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Warum eine basische Ernährung Deiner Gesundheit dienlich ist – woran Du eine schädliche Übersäuerung Deines Körpers erkennst Etwa …

Abnehmen und Diäten
Jedes Gramm weniger ist ein Stück mehr Lebensqualität.

Gesund abnehmen mit Apfelessig

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Gesund abnehmen mit Apfelessig Apfelessig ist mittlerweile mehr als ein Begleiter in der Küche: Aufgrund seiner vielen natürlichen und …

Die besten Kalorienkiller 6-10

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Die besten Kalorienkiller 6-10 Ja es gibt sie. Kalorienkiller, die uns dabei helfen ein zu viel an Energie zu verbrennen. So setzen …

Gesunde Bewegung
Bewegung ist die Seele aller Dinge.

Die 5 wichtigsten Fitnessgeräte für Zuhause

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Die 5 wichtigsten Fitnessgeräte für Zuhause Die Überlegung sich Trainingsgeräte für die eigenen Wohnwände zu besorgen macht dann …

Ein Crosstrainer für Ausdauer, Fitness und Wohlfühlgewicht

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Ein Crosstrainer für Ausdauer, Fitness und Wohlfühlgewicht Du hast vor, Ausdauer und Fitness zu verbessern und die Gelenke nicht zu …

Gesunde Balance
Wer Frieden hat mit dem Himmel, der bringt die Welt ins Gleichgewicht.

Infografik: Depression verstehen und überwinden

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Heute möchte ich mich mit einem Thema an euch wenden das wichtig ist und leider zu wenig Beachtung in unserer Gesellschaft erhält. Hierzu …

Mit der richtigen Körpersprache überzeugst du andere – und dich selbst

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Kannst du dich noch an die Weltmeisterschaft 2014 erinnern, speziell an das Halbfinale zwischen Deutschland und Brasilien? Das Spiel ist …

Lesenswertes
Bücher mögen sich nicht rechnen, aber sie zahlen sich aus.

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