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Gesunder KörperIm Handumdrehen zu schöner Haut: Die besten Tipps für ein ebenmäßiges Hautbild

Im Handumdrehen zu schöner Haut: Die besten Tipps für ein ebenmäßiges Hautbild

Eine schöne und gesunde Haut. Mit den nachfolgenden Tipps kann das gelingen.

Im Handumdrehen zu schöner Haut: Die besten Tipps für ein ebenmäßiges Hautbild

Die Haut stellt unser größtes Organ überhaupt dar. Mit mehr als 110 Milliarden Hautzellen verteilt sie sich auf circa 2m² über den gesamten Körper. Sie besteht aus drei verschiedenen Schichten, deren Aufgaben zu einem komplexen Helfer in allen Situationen werden. So bildet die Oberhaut bei starker Belastung sogenannte Hornhaut, um uns vor Verletzungen zu schützen. Die Lederhaut stellte die Sammelstelle für Kollagen und Elastin dar. Beide körpereigenen Substanzen sorgen dafür, dass unsere Haut elastisch bleibt und Belastungen standhalten kann. Die letzte Schicht ist die Unterhaut. In Ihr befindet sich sehr viel Fettgewebe, welches dafür sorgt, dass der Mensch nicht auskühlt.

Dass die Haut in der Welt der Schönheit daher einen besonderen Stellenwert erhält, verwundert kaum. Schöne Haut gilt als ein ideales Hautbild in unserer Gesellschaft. Daher streben nicht nur Frauen, sondern auch Männer nach einem makellosen Hautbild. Um dieses zu erreichen müssen sie Ihre Haut zunächst einmal analysieren. Was fehlt Ihrem Erscheinungsbild? Leiden Sie unter trockener Haut oder ist sie zu fettig? Kann eine gründliche Reinigung die Poren vor einem Verschluss reinigen?

Rosenwasser gilt als Wundermittel für das Hautbild

Als echte Wunderwaffe bei Hautproblemen gilt Rosenwasser. Je nachdem welche Probleme Ihre Haut aufweisen müssen andere Methoden und Mittel angewandt werden, um eine Linderung festzustellen. Der Vorteil von Rosenwasser liegt darin, dass es universell bei allen Hauttypen angewandt werden kann. Sie müssen sich daher keine Sorgen machen, dass eine Verschlechterung Ihres Hautbilds eintritt. Unreinheiten können beseitigt, Pickel bekämpft und trockene Haut mit Feuchtigkeit versorgt werden.
All diese Eigenschaften ergeben sich darauf, dass das Produkt nicht nur auf einer natürlichen Basis besteht, sondern auch mit wahren Wunderwaffen ausgerüstet ist. Rosenwasser zeichnet sich durch seine feuchtigkeitsspendenden, die antibakterielle, entzündungshemmende sowie antioxidative Eigenschaften aus.

Produktempfehlung:

Rosense Rosenwasser 300 ml – feuchtigkeitsspendendes Gesichtswasser zur Gesichtsreinigung Gesichtspflege 100% naturrein vegan

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  • WELLNESS IM ALLTAG – Das Rosenwasser spendet Ihrer Haut Feuchtigkeit, klärt, reinigt und verengt die Poren und strafft somit die Haut und beugt Falten und Mitessern vor – ganz natürlich
  • NATURKOSMETIK – Das COSMOS zertifizierte Blütenwasser basiert auf dem reinen Destillat der Rosa damascena, ist ohne Zusatz von Alkohol - und Duftstoffen und so auch bei empfindlicher Haut sehr gut verträglich
  • VIELSEITIG – Augenkompressen mit dem Rosenwasser wirken erfrischend & lassen Ihre Augenpartie strahlen. Auch in der Küche lässt es sich anwenden, zB. als Zugabe zu Mineralwasser oder zum Verfeinern von Speisen
Zuletzt aktualisiert am: 13.06.2024 um 09:37 Uhr | Bildquelle: Amazon Partnerprogramm | Affiliate Link*

 

Hilfe bei Akne – Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle

Vor allem viele Jugendliche und junge Erwachsene kennen die Hauterkrankung, bei der sich große Pickel bilden. Akne ist eine weitverbreitete Erkrankung der Talgdrüsen in der Haut. Typische Zeichen für die Erkrankung sind geschwollene, große Knubbel im Gesicht. Ebenso kommt es zu fettiger Haut. Ebendiese beiden Aspekte sprechen absolut nicht für ein ebenmäßiges Erscheinungsbild der Haut. Viele Menschen, die an Akne leiden fragen sich daher, welche Produkte helfen können. Doch nicht immer liegt die Hilfe in Kosmetikartikeln. Ebenso kann eine Umstellung auf die sogenannte Akne Ernährung zu einer Verbesserung beitragen. Besonders auf hochglykämische Lebensmittel (z.B. (Weißbrot, Kartoffeln, weißer Reis, zuckerhaltige Lebensmittel) ist zu verzichten.

Hochglykämische Lebensmitte haben die Eigenschaft, dass sie Kohlenhydrate im Körper schnell freisetzen, was zu einem Anstieg Ihres Insulinspiegels führt. Zunächst wirkt dies nicht, als sei es ein Problem für Akne betroffene Personen. Doch Insulin im Körper setzt wiederrum Androgene frei, welche sich Fördernd auf die Talgproduktion auswirken. Somit steigt mit der Aufnahme von vielen hochglykämischen Nahrungsmitteln die Produktion von Talg. Dieser lagert sich in den Aknestellen des Körpers ab.

Produktempfehlung:

aknederm Tinktur 50ml - sanfte porentiefen Hautreinigung und Desinfektion - reinigt & desinfiziert normale bis fettige unreine Haut porentief - Zink Gesichtswasser für trockene/sensible & unreine Haut

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  • 🥰 Lösung zur effektiven und schonenden Reinigung und Desinfektion von normaler bis fettiger Haut im Gesicht, am Hals, auf Brust und Rücken.
  • 👍 Lactic Acid (AHA) reinigt porentief, wirkt feuchtigkeitsspendend, steigert Festigkeit und Elastizität und glättet die Haut. Parfümfreier Toner gegen Akne.
  • ️ Nach dem abendlichen Abschminken bzw. vor dem morgendlichen Schminken vorsichtig und ohne Druck mit den Aknederm Reinigungspad oder einem Wattepad auf die Haut auftragen.
Zuletzt aktualisiert am: 14.06.2024 um 16:54 Uhr | Bildquelle: Amazon Partnerprogramm | Affiliate Link*

 

Richtig Reinigen schützt das Hautbild

Täglich zahlreiche Kosmetikprodukte auf die Haut aufzutragen, kann zwar die sichtbare Problematik kurzzeitig abdecken, doch dauerhaft schaden Sie Ihrer Haut. Denn Make-Up und dicke Cremes lassen die Haut kaum mehr atmen. Sorgen Sie daher dafür, dass die Haut immer gründlich gereinigt wird.

 

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1 Kommentar

  1. Hallo !
    Ein sehr guter und informativer Beitrag! Ich selber hatte früher auch oft mit schlechter Haut im Gesicht zu kämpfen… besonders in der T-Zone.
    Ich hatte dann alle möglichen Cremes, Wasser etc. ausprobiert aber so wirklich hat nie etwas geholfen. Das einzige was meine Haut immer perfekt gesäubert hat, war Salzwasser und viel Sonnenlicht. Besonders im Urlaub war meine Haut immer wie ausgewechselt. Durch das viele Baden im Meer wurde das Öl aus den Poren gespült und das Salz hat die Haut ausgetrocknet.

    Zu hause wasche ich mir daher mein Gesicht immer mit Salzwasser und anschließend habe Ich nun eine passende Creme, um meine Haut nicht zu sehr zu befetten.
    Gleichzeitig hat mir das trinken von 3-4l pro Tag enorm geholfen!

    Seitdem ist meine Haut um Welten besser geworden! 🙂

    LG,
    Tim

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Damian
Ich bin Damian und schreibe bereits seit 2014 Beiträge für den Gesund Blog. Ich interessiere mich sehr für alle Themen aus den Bereichen Gesundheit, Sport, Ernährung und vielem mehr. Ich hoffe, dass ich Dir bei dem einen oder anderen Thema helfen kann und freue mich auch immer sehr auf Kommentare, Tipps und Verbesserungsvorschläge. Viel Spaß beim Lesen!
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